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2023年10月16日 星期一
夫妻共識不生小孩!48歲謝哲青手寫遺囑「遺產全數捐出給需要幫助的孩子」
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2023/10/17 第6289期
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醫藥新知
如何知道自己有肌少症?醫師教自我檢測法,5種相關疾病的預防策略
用熱水泡假牙可消毒殺菌?牙醫師授「洗假牙4口訣」,教你如何正確清潔假牙
健康焦點
夫妻共識不生小孩!48歲謝哲青手寫遺囑「遺產全數捐出給需要幫助的孩子」
愛情消失了?醫激推12招不易分手秘訣,提醒男生愛愛完「必做1事」別只想睡
保健優概念
公蟹也有蟹黃蟹膏?它其實是這部位!一圖看懂如何辨別沙公及沙母
如何知道自己有肌少症?醫師教自我檢測法,5種相關疾病的預防策略
家庭醫學部 鄭雅心醫師亞東醫院
老年人肌少症,又稱為老年性肌肉減少症或老年性肌肉流失症,是指隨年齡的增長,肌肉質量和功能逐漸下降的現象。年紀達30歲過後,平均每年肌肉量會減少1-2%,60歲之後,減少的速度增快,尤其在75歲以上的老年人中更加明顯。 老年人肌少症的特點 .肌肉質量減少:肌肉截面積減少進而使脂肪和結締組織浸潤,尤其以第二型肌纖維減少更多。這不僅影響到體型,還進而導致肌肉力量和耐力的下 …
用熱水泡假牙可消毒殺菌?牙醫師授「洗假牙4口訣」,教你如何正確清潔假牙
劉馥萱醫師大業東隆牙醫診所
經常看到家中長輩用熱水泡假牙嗎?如果使用錯誤的假牙清潔方式,不只會縮短假牙的壽命,也會孳生細菌、影響口腔健康。今天就邀請到劉馥萱醫師,來跟大家分享正確清潔活動式假牙的四字口訣。 正確清潔活動式假牙4字口訣 1.清: 使用軟毛牙刷搭配清水清洗即可,要避免使用牙膏,因為牙膏裡面有許多微粒,反而容易會刮傷假牙,導致出現容易藏污納垢的刮痕。 2.泡: 建議每天使用假牙 …
夫妻共識不生小孩!48歲謝哲青手寫遺囑「遺產全數捐出給需要幫助的孩子」
編輯陳學梅整理元氣網
台灣知名作家、旅行家、主持人謝哲青,因博學多聞獲得「行走的百科全書」之稱,曾4度入圍電視金鐘,2度入圍廣播金鐘,知性形象深植人心。他與老婆結婚多年,夫妻倆有共識不生小孩當頂客族。而昨天他出席活動,也透露兩人在決定好不生小孩那一刻,就寫好遺囑規劃,要把全部財產捐出幫助下一代的孩子。 謝哲青昨(13日)出席陽光基金會「陪伴燒傷顏損兒 快樂成長」記者會,和現場的孩童開心互 …
愛情消失了?醫激推12招不易分手秘訣,提醒男生愛愛完「必做1事」別只想睡
常春月刊常春月刊
有沒有常聽說:「男男女女,相處一陣子,就冷掉了?」、「男男女女,相處一陣子,就吵架了?」、「男男女女,相處一陣子,就無新鮮感了?」 生理荷爾蒙反應 見3要點 重症醫師黃軒表示,其實這些都是因為我們身體內,一些生理荷爾蒙的反應造成的,並簡單介紹兩種例子,讓大家比較容易明白。熱戀時,你需要的荷爾蒙叫:神經成長因子(Nerve Growth Factor, NGF),而之後要持續維持另一 …
公蟹也有蟹黃蟹膏?它其實是這部位!一圖看懂如何辨別沙公及沙母
營養師李宜樺好食課
又到了吃螃蟹的季節!有些人喜歡吃重量重,肉多的,有些人則專挑蟹黃多的,但你知道要怎麼辨別螃蟹公母嗎?蟹黃是卵嗎?網路上謠傳螃蟹熱量、膽固醇高是真的嗎?就讓好食課Anna李宜樺營養師破解迷思給你聽! 沙公、沙母、處女蟳、紅蟳都是青蟹! 去菜市場常聽到人講紅蟳、沙母、沙公,其實這些螃蟹的學名都是"鋸緣青蟹",只是依據性別、有無交配而有這麼多俗名! 初淺分類如下 …
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從日劇看日本社會縮影與支持系統
民營電視台製播的偶像劇,在日本稱為「趨勢劇」(TrendyDrama),主要內容是以透過對工作職場、學校的描述,反映日本的家庭觀、愛情觀與工作觀,以及關注社會上的潛在課題與流行趨勢。
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關於英國脫歐災難 人民異常沉默
愈來愈多英國人意識到,英國投票退出歐盟這項保守民粹主義在國際間崛起的決定性時刻,是個重大錯誤。如同反對人士預估,英國脫歐引發通貨膨脹、勞力短缺、企業倒閉及旅遊亂象。此舉造成供應鏈問題,危及英國汽車製造業的未來。
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