久坐也列其中！研究揭感染新冠危險度3大風險因子

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2021/04/22 第5673期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 癌友累到不想治？恐罹患癌疲憊！一量表自我檢測 久坐也列其中！研究揭感染新冠危險度3大風險因子 健康焦點 開燈睡覺罹癌風險增55%！研究：晚餐後該做一事 更年期一定要補充荷爾蒙嗎？藥師解答正確觀念 保健優概念 蝦仁買回來冒藍色汁液正常嗎？是判別新鮮與否的依據嗎？   癌友累到不想治？恐罹患癌疲憊！一量表自我檢測 記者陳碧珠╱台北報導聯合報 令人聞之色變的癌症，治療方法日新月異，癌症幾乎已成為慢性病。但一項調查卻顯示，九成二癌友最難熬過「癌疲憊」，尤其末期癌友，癌疲憊是抗癌過程中的大魔王，有三成中重度癌疲憊癌友因此放棄正規治療，影響預後。 台灣癌症安寧緩和醫學會於2015年進行「癌因性疲憊症流行病學調查」，針對1207名癌症病人調查發現，高達92%癌患有「癌因性疲憊症（Cancer-Related Fatigue, CRF）」，但 … 久坐也列其中！研究揭感染新冠危險度3大風險因子 今健康今健康 長時間不運動　感染新冠肺炎死亡率增149% 新冠肺炎雖然已有疫苗，但近期各國皆有疫情「死灰復燃」的態勢。科學家認為，病毒大流行期間人們減少運動時間，反而可能造成重症與死亡率上升。一項4月份發表在《英國運動醫學雜誌》（British Journal of Sports Medicine）的研究表示，同樣感染新冠病毒，長時間不運動比起每周運動150分鐘的人，住院率高出2.2倍，重症加護率增加1.7倍，死亡率 … 開燈睡覺罹癌風險增55%！研究：晚餐後該做一事 文／林以璿Heho 晚上睡覺喜歡開著燈睡覺嗎？或者，你也喜歡是覺得深夜做事效率最好、喜歡「挑燈夜讀」的一員呢？《Cancer》期刊上一項超過46萬名參與者的研究顯示，夜間光照可能大幅增加甲狀腺癌的發生風險，尤其是女性。 在這項研究中，研究人員對來自美國國立衛生研究院-美國退休人員飲食與健康研究協會的464,371名參與者進行夜間光照與甲狀腺癌發病率之間關係研究。 研究結果顯示，較高的光照暴露 … 更年期一定要補充荷爾蒙嗎？藥師解答正確觀念 健康醫療網／記者林怡亭報導健康醫療網 婦女在更年期到來時，因女性荷爾蒙（雌激素）分泌量不足，容易引發生理上的不適！據統計，70%~80％的更年期婦女有明顯的熱潮紅及夜汗情形，導致睡眠品質降低、注意力難以集中、易怒，顯著影響身心狀態及生活品質，此外，也有近半數的更年期婦女受泌尿道症候群所苦。藥師提醒，婦女若沒有更年期症候群，則不需使用荷爾蒙治療；若需治療，應在醫師的評估下，充分了解利弊，討論後再決定治療 … 蝦仁買回來冒藍色汁液正常嗎？是判別新鮮與否的依據嗎？ 撰文＝編輯部食力 你應該要知道的食事 蝦子會冒出藍色汁液，其實是蝦子血液中的血藍蛋白所含的銅離子與氧氣接觸後氧化所造成。 日前在網路上有消費者到賣場購買冷藏蝦仁，回家後清洗並以調味料抓醃，過一陣子再回來看蝦仁居然冒出藍色的汁液，嚇得上網問這到底是好物是雷物，甚至還有人於下方貼文留言表示其實是蝦子不新鮮？ 究竟蝦子出現的藍色汁液是怎麼來的？ 藍色汁液是因為蝦子血液的「血藍 … •《誰殺了大個子》兇手或許可說是整個大環境 《誰殺了大個子》是真實事件改編，主軸是嘻哈界的謀殺案與警界的關係，因為它是真實事件，案情雖然涉及很廣，但跟專門安排設計給破案迷看的撲朔迷離還是有段距離，所以我不建議把重點放在等最後的真相梗。 •美國國內恐怖 威脅升高 美國拜登政府最近提交國會的新報告示警說，民兵與白人至上主義者構成的威脅正在增強。美國各界原即呼籲投注更多資源以對付日益嚴重的本土極端主義問題，新報告使此事更顯急迫。

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