2016年7月6日 星期三

亂吃醋小心跟身體吵架 5招教你健康吃


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2016/07/07 第4520期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
子宮切除必用內視鏡? 經陰道手術更安全
鍾國騰/國軍高雄總醫院岡山分院婦聯合報
這幾年隨著內視鏡手術興起,子宮全切除手術由傳統手術轉到腹腔鏡手術已經是不可擋的趨勢,這五年來又多了達文西內視鏡手術,甚至開始了單孔達文西腹腔鏡手術,子宮切除手術增加許多選擇。 身為社區醫院的小鎮醫師,面對有子宮切除需求病人的詢問,多半強調自己也都做內視鏡子宮切除手術,也可以滿足大多數病人,直到去年到美國西北大學進修,看到一位哥倫 …more
 
大學生新危害「空腹豪飲」
編譯馬永慶/綜合5日電世界日報
休士頓大學的一項研究發現,一種危害健康的新型飲食失調症,現已在美國和其他國家的大學校園困擾不少大學生。 這種症狀稱為「空腹豪飲」(Drunkorexia),亦即準備在晚上至夜店、酒吧或參加派對大肆狂飲前,先禁食一餐或做大量的運動。 然後,在喝酒時或喝酒後故意清空腸胃。而「空腹豪飲」的要點就是在於減少攝入卡路里,以便盡情喝酒,因為酒精飲料含有 …more
 
健康焦點
噴錯防蚊液 女童異位性皮膚炎
記者羅建旺/宜蘭報導聯合報
防蚊液有分成人體用藥及環境用藥,兩者用法不同,宜蘭縣有一名媽媽買了環境用防蚊液,誤以為可直接用在皮膚上,噴在4歲女兒的手腳防蚊,卻造成異位性皮膚炎。 縣議員孫湯玉惠接獲陳情,昨天痛批,兩種產品都擺在開放商品架上,沒有把環境用藥的防蚊液與可以用在人體的防蚊液區分開,造成民眾誤解,尤其人體用藥小瓶且較貴,環境 …more
 
保健優概念
別浪費!冷凍食物比你想的更耐久放
元氣網綜合整理聯合新聞網
英國民眾誤以為冷凍食物不耐久放,每年因此丟棄仍可食用的食材高達700萬噸。
依據BBC的報導,英國食品標準署(Food Standards Agency)研究發現,英國民眾誤以為冷凍食物不耐久放,每年因此丟棄仍可食用的食材,高達700萬噸。FSA表示,一個家庭平均一周丟棄六頓飯菜的份量,丟棄最多的是麵包、水果、蔬菜和吃剩的飯菜。 FSA表示,在食用期限到期前,食品可以安全地被保存在冰箱內。 調查的1500人中,38%的人誤以為將煮熟的肉類食品 …more
 
亂吃醋小心跟身體吵架 5招教你健康吃
記者江慧珺/專題報導聯合報
專家提醒,醋酸雖有助於人體代謝調節,但若添加過多糖分,血糖恐不降反升。
炎炎夏日來上一杯冰涼的果醋,爽口又透心涼,加上健康意識抬頭,不斷有人提倡喝醋的好處,網路流傳飯前喝上一小杯醋,可開胃甚至有降血糖功效;但專家提醒,醋酸雖有助於人體代謝調節,但若添加過多糖分,血糖恐不降反升,且空腹、有胃疾者不適合飲用。 新光醫院藥師陳紀綱指出,喝醋可以降血糖的說法,可能是根據2010年美國一項小型研究,以30毫升的醋加20 …more
 
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