2017年10月5日 星期四

破解食物相剋 營養師:不鮮最毒


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2017/10/11 第4822期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
慢病患者拿藥不吃 慢箋擬收200元藥費
台北4日電中央社
健保署今天表示,全台領有慢性處方箋的慢性病患者約有660萬人,但許多人領了藥又不吃,一次就浪費一個月的藥品,因此擬取消慢箋免藥品部分負擔優惠,每次領藥都得付200元。 根據衛生福利部中央健康保險署最新統計,今年8月至9月間,全台24家醫學中心及84家區域醫院回收的藥品高達5.8公噸,推估一年被民眾丟掉的藥起碼有69公噸,這還不包括社區藥局回收的藥品以及民眾自行亂丟的藥。 健保署 …more
 
健康焦點
她以為貧血補鐵就好 半年後竟已癌末
記者蔡容喬/高雄報導聯合報
35歲的上班族林小姐外型亮麗,一次到醫院健檢,血紅素濃度僅9.7gm/dl(標準為12gm/dl),醫師說她是「缺鐵性貧血」,林小姐因工作繁忙不以為意,僅自行補充鐵劑,不料半年後,她因暈眩、上腹痛、腹脹等不適就醫,醫師發現她肚子凸出,卻在2、3個月內爆瘦6公斤,檢查已是晚期胃癌。 收治病患的九大自由診所主治醫師陳俊廷 …more
 
中年人跑馬拉松 應先檢查心肺功能
文/高雄長庚醫院復健科醫師王琳毅聯合報
難道運動也有危險嗎?其實,跑步消耗的能量常達到基礎代謝率的5-7倍,對中老年人或少運動的青壯年人可算是激烈運動。
這幾年路跑風行,很多人一跑上癮,從健康組、半馬、一路挑戰到全馬。值得注意的是,跑者跑到終點後倒下,甚至送醫急救的新聞時有所聞。難道運動也有危險嗎?其實,跑步消耗的能量常達到基礎代謝率的5-7倍,對中老年人或少運動的青壯年人可算是激烈運動。在此強度運動下,若有心血管疾病,可能使心臟病發作、危及生命。畢竟,馬拉松之所以叫馬拉松,就是為了紀念那位自馬拉松跑回雅典傳捷報 …more
 
看電視右眼突失明 竟是急性主動脈剝離
黃竣暘/台北榮民總醫院心臟血管外聯合報
三十歲李先生有高血壓病史但未定期追蹤,某日夜晚看電視時突然右眼感到一陣黑,看不到任何東西,但過了幾十秒,右眼的視力又自動回復,趕緊前往醫院就診。 到了急診,李先生開始出現胸口不舒服的狀況,醫師做檢查視力並無明顯問題,隨後安排頭部斷層掃描,赫然發現右側頸動脈有血管剝離,因此立即安排胸部斷層掃描,結果發現胸主動脈也有剝離,剝離範圍從最接近心臟的升主動脈一路裂到雙下 …more
 
保健優概念
破解食物相剋 營養師:不鮮最毒
記者黃安琪/台北報導聯合報
不少人也以為肥美的鮮蝦搭配南瓜,會形成腹瀉,實際上應該是有些人對甲殼類過敏或海鮮不新鮮,易造成腹痛、腹瀉等。
中秋節烤肉賞月,肉類、蔬菜、海鮮大受歡迎,但翻開農民曆食物相剋表,常見魚類、蟹、螺、蛤等相剋迷思,例如,蝦搭配南瓜會「痢」造成腹瀉;蛤蜊配田螺會「毒」讓身體不適。營養師指出,這些組合缺乏科學依據,應是古早社會保存海鮮不易造成,建議海鮮食材避免戶外放置太久、煮熟再吃能預防。 台灣癌症基金會營養師張瑀芳指出,常見的食物相剋迷思,如毛蟹搭配冰品會「毒」,身體產生不舒 …more
 
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