夏天洗冷水澡 中醫師：先把汗擦乾

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2016/07/22 第4532期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 致命！7成胰臟癌病患 確診後活不到1年 健康焦點 驚！她爬樓梯喘到差點猝死 沒想到是得了這種病 甜死人！喝這飲料 等同吞16顆方糖 保健優概念 夏天洗冷水澡 中醫師：先把汗擦乾 我的經驗／黃富源 立誓助窮苦 讓病患寬心   致命！7成胰臟癌病患 確診後活不到1年 編譯宋凌蘭／綜合21日電世界日報 編譯宋凌蘭／綜合21日電 美國防癌協會在最新的「2016年癌症統計」報告中指出，胰臟癌將取代乳癌，成為在美國造成癌症死亡的第三大原因。 雖然胰臟癌的五年存活率略增至8%，但仍是主要癌症中存活率最低的癌症，至少73%的病患在診斷後活不到12個月。預期今年將有4萬1780人死於胰臟癌。 「胰臟癌行動網」 (Pancreatic Cancer Action Network)2014年在「癌症研究」期刊發表的研究也預測，到2 … 驚！她爬樓梯喘到差點猝死 沒想到是得了這種病 記者彭宣雅╱即時報導聯合報 肺動脈高壓患者初期的症狀，和氣喘、慢性阻塞性肺病很相似。 常常覺得喘，可能引發猝死危機。一名50歲女性患者，過去身體還算健康，家住公寓4樓，買菜爬樓梯也沒問題；但近2、3個月爬樓梯覺得越來越喘，甚至連一樓爬上二樓都有問題，送醫時已經心臟衰竭。醫師診斷出患者罹患罕見的肺動脈高壓，若置之不理，就有猝死危機。 馬偕醫院肺高壓介入醫學主任吳懿哲表示，所謂肺動脈高壓，是因為肺動脈產生病變，讓血管的管徑變小，血流阻力變大，導致右心室 … 甜死人！喝這飲料 等同吞16顆方糖 記者江慧珺╱即時報導聯合報 炎炎夏日喝含糖飲料解渴，小心發胖！衛福部國健署調查，國人每周約喝7次含糖飲料，近9成的國高中生與近8成的成人每周至少喝1次含糖飲。在各類飲料冰品中，香草奶昔含糖量最高，喝1杯等同吞下16顆方糖，熱量則是全糖珍珠奶茶最高，暑假期間每天1杯恐暴肥5公斤。 根據國健署2013至2015年「國民營養健康狀況變遷調查」，有89.6％的國中生、85.5％的高中學生、77.9％的成人每周至少喝1次含糖飲 … 夏天洗冷水澡 中醫師：先把汗擦乾 記者邱榆蕙／桃園報導聯合報 中醫師建議，流汗當下直接沖冷水澡可能導致全身無力，愈洗愈疲倦。 炎炎夏日，外出總因流汗等因素滿身黏膩，回家後不少人會直接沖冷水澡，洗去一身熱氣，但中醫師建議，流汗當下直接沖冷水澡可能導致全身無力，愈洗愈疲倦，甚至影響日常生活和工作。 桃園長庚醫院中醫師鄭淑臻表示，在不適當的時間點沖冷水澡，當下暢快，事後可能因冷水突然的刺激，讓血管即速收縮，心肺負擔增加，從而引起疾病，感到渾身乏力、頭痛，眼前 … 我的經驗／黃富源 立誓助窮苦 讓病患寬心 整理撰稿／記者詹建富聯合報 口述／黃富源醫師 醫師是人，不是神，當然也會生病。但也因為年輕時生了一場改變我一生的病，讓我決心為主服務，並全心奉獻於醫療服務。 為了家境 考上從醫之路 我生長於高雄大樹鄉，小學時的志願是當小學老師，直到雄中畢業保送上東海化工系，念了1年，父親提到家裡經濟狀況無法支應我將來出國留學或開 … •機器無法取代的，是人的溫度與心 未來針對例如銀行業授信理財、會計師事務所會計、審計、稅務執行與諮詢，要去思考的是如何運用機器來強化人類記憶力與速度，保留創新、思考、感性、提升服務溫度的人才，為顧客提供更好的服務，這是不能被機器取代的。 •3個小方法，讓自己愈來愈有信心 沒有自信是你最大的弱點嗎？「每個人都想成為有自信、受歡迎的人！」建議可透過以下做法，讓自己變得更有自信，並將自身能力擴及對社會群體組織做貢獻。

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