No.721《玩出意志力，夢想變實際》

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第721期　2016/1/15(五)發行

定價：280元 優惠價：79折，221元 《玩出意志力，夢想變實際》 不用拚命、不必勉強，更不需要天賦， 只要用對方法， 就可以晉升人生勝利組！ 　　你的腦中總有許多夢想藍圖和遠大計畫，卻因為各種原因而無法達成嗎？其實追根究柢，你很可能會發現，種種理由都是藉口，虎頭蛇尾的真正原因只有一個：意志力不夠堅定。 　　意志力是每個人與生俱來的能力，差別在於「用得好不好」。好消息是，意志力是可以鍛鍊的！只要從小事開始著手，每天堅持去做，認真去做，你就能奪回人生主導權，朝夢想更靠近一步。 　　除了分析意志力的特質外，本書更提出具體的「10要策略」與「10不要原則」，幫助讀者把意志力用在對的地方，並且避開各種讓人半途而廢的陷阱，一步一步建立起自信心與自我管理能力。你將遇見一天比一天更進步的自己，活出成功又充實的美好人生！ (本文為節錄，完整內文請見《玩出意志力，夢想變實際》)   吳淡如　著 　　一直到現在，還是個過動兒，永遠用好奇而熱情的眼光看著每一天的世界，並且自認為很能夠享受生命與生活。意志力是一種自我管理能力，也是一個人自信與成功的持續力。靠意志力成就許多事情的吳淡如，這回要分享如何運用意志力，活出稱心如意的美好人生。從自我覺察開始，適度且有效培養起堅強的意志力，你也能朝著自己理想的生活目標前進！ 《愛情的簡單道理》 姊妹們：不因你優秀而愛你， 才是真愛 　　60個愛情故事的前車之鑑，4項關於幸福的基本修煉。 　　女人要在愛中幸福，真的一點都不難，看重自己•溫柔說話•清楚理財•遺忘舊傷，好好過日子，就會有好好情人出現。而那些失敗的感情，背後都隱藏著一份禮物，是上天給你一個機會，讓你看見自己的弱點。如果，你能記得這些前車之鑑，終會明白，那些讓愛越走越近的道理。 　　別人用生命訴說的故事，是自己人生最好的軍師；過往點點點滴滴的嘗試錯誤，是一步一步走向幸福最好的指引—只要你懂得正確理解這些前車之鑑。 　　看盡千帆之後，目前婚姻幸福、人生圓滿的吳淡如，從60個發生在你我身邊的愛情故事，提煉出在愛中幸福的簡單道理。 （本文為節錄，完整內文請見《愛情的簡單道理》）

不要管別人反對，堅定走你的路──為自己的人生做選擇 　　我們非常想做一件事，但一直沒能做成，其中通常有一個重要因素：「有人反對。」 　　有人反對，所以你只好繼續做這無趣的工作，不能追求夢想。 　　有人反對，所以你不能和最愛的人在一起。 　　有人反對，所以你沒辦法創業。 　　有人反對，所以你只好做跟大家一樣的選擇。 　　有人反對，所以你錯失某個發大財的機會。 　　話說，只要活在這世界上，無論我們做什麼事，一定都會有人反對。任何改革不管立意如何良善，目光如何遠大，必然會侵蝕既得利益者的權利，沒有人反對才怪！ 　　俗話說：「成者為王，敗者為寇。」我們的歷史是以成敗論英雄。如果沒有第十一次的革命，那麼，國父在歷史上只會被定位為一個「叛亂者」 ── 歷史上的「叛亂者」和「革命家」其實是同一種人，不過兩者的結果不同。 （本文為節錄，完整內文請見《玩出意志力，夢想變實際》）

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•2016旅行大目標 世界那麼大，旅行方式這麼多種，但能休假的時間又那麼短暫，到底該怎麼玩？寫下對於2016的期許，為自己挑出最棒的旅行計畫。你準備好了嗎？ •快速暖身 冬日路跑不感冒 就算天冷，也不能不運動！冬天可說是雕塑良好身形的最佳時機，只要做好禦寒、暖身準備，就能預防著涼感冒，並提升運動效能！

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