別再說蚊子愛叮酸性體質！醫：4特徵才是蚊子的最愛

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2020/07/02 第5475期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 別再說蚊子愛叮酸性體質！醫：4特徵才是蚊子的最愛 3大常見女性泌尿道問題，專家提供預防解方 健康焦點 長期吃過敏食物　導致腸道發炎頻腹瀉！ 睡回籠覺 影響生理時鐘 恐致失眠 保健優概念 盛夏養生該怎麼做？3招3忌幫你顧健康   別再說蚊子愛叮酸性體質！醫：4特徵才是蚊子的最愛 常春月刊常春月刊 夏天正式來臨，開始肆虐的蚊蟲讓不少人遭「蚊吻」，而皮膚出現許多「紅豆冰」。7∼9月即將進入登革熱流行季節，民眾可要上緊發條展開「防蚊大作戰」！ 你一 … 3大常見女性泌尿道問題，專家提供預防解方 作者/聯安預防醫學機構編輯部 整輯KingNet 國家網路 圖片設計/Anita 部分女性朋友都有泌尿道感染的困擾，除了頻尿、漏尿外，嚴重時反覆感染，還會有排尿疼痛、尿急等症狀，影響生活品質。 聯安預防醫學機構健康管理中心，協助整理以下3大常見女性朋友泌尿道問題，由聯青整合醫學診所家醫科顏佐樺醫師來為您解惑，並提供生活習慣調理的方法，讓您遠離泌尿道感染煩惱。 1.有嚴重頻尿或漏尿問題，該怎麼辦？ 「尿失禁」，即俗稱的漏尿，男女性都有可 … 長期吃過敏食物　導致腸道發炎頻腹瀉！ 台北1日電中央社 一名小學生常莫名脹氣、腹瀉，檢查發現，他對多項食物過敏，因不知情而長期攝取，慢性過敏破壞腸道功能。營養師提醒，飲食應多樣化、多纖維，盡量吃原形食物，助降過敏反應。 聯安診所近日公布一份包含1282筆慢性食物過敏檢測數據，發現台灣人飲食過敏原前三名為蛋白、蛋黃、花生，蜂蜜、腰果、黃豆、小麥、牛奶、鰻魚及綠豆也榜上有名。 若針對兒童分析，10大慢性食物過敏原則 … 睡回籠覺 影響生理時鐘 恐致失眠 記者陳雨鑫／台北報導聯合報 睡回籠覺影響生理時鐘，進而影響睡眠品質。本報資料照片 許多民眾都有睡回籠覺的習慣，特別是家庭主婦送完小孩後，終於有自己的時間，有些媽媽會選擇再睡一下，醫師提醒，睡回籠覺的習慣，恐大大影響生理時鐘，身體內分泌系統也可能因此混亂，進而影響睡眠品質，嚴重將會導致失眠。 台北醫學大學附設醫院精神醫學科主治醫師黃守宏表示，連續的睡眠與片斷睡眠相比，連續性睡眠的品質遠優於片斷性的睡眠。睡眠結構 … 盛夏養生該怎麼做？3招3忌幫你顧健康 作者：彭康 文匯報 進入盛夏，暑熱較盛，日曬較強，日間外出勞作活動容易中暑曬傷。同時，天氣越熱，人們就越愛趨涼避暑，而貪涼過度又易損傷人體陽氣，引發感冒、咳嗽、胃腸不適、關節疼痛等疾病。因此這段時期，調理養生的重點是防暑降溫，護膚防曬，同時避免過度寒涼，以防寒證叢生。 高溫防中暑 中暑的主要誘因是外界的高溫環境。 … •日記、影音口述、社群媒體 疫情下即時記錄的歷史 新冠肺炎疫情肆虐美國，包括大學在內一些機構希望記錄疫情來警戒後世，就連居家者也記錄自身見聞，其中檢疫可說是近來熱門單字，英文為quarantine，源自代表40的義大利文quaranta。 •讓食物更美味！烹飪常見脂肪和油脂的正確運用法 烹飪中的油脂功能是為食物提供口感、質地和滑嫩度。不同的脂肪具有不同的效果，善用正確的脂肪來完成手邊的任務以達到預期的結果很重要。

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