快樂老年關鍵… 比家人更親的好友

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2017/09/19 第4811期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 中研院士王正中癌逝 導演弟撰文喊孤獨 葉勝雄／水量=奶量？關於配方奶的數學考題 保健優概念 快樂老年關鍵… 比家人更親的好友 凌晨醒來就再也睡不著 睡不好其實是「慢性失眠」 當心致癌 烤肉時這二樣東西別一起吃   中研院士王正中癌逝 導演弟撰文喊孤獨 王正方（電影導演）聯合報 飛往舊金山陪陪老哥，他就要接受一個大手術。 山間一棟老房子，窗外飄著陰冷的雲霧，老哥倆坐在窗口閒聊：記得小時候媽媽打麻將，老被屁胡專家陳太太攔胡，富創意的老哥，教我捏屁，在陳太身後鬆開手，臭到她吹氣皺眉頭揉鼻子；留學美國亂花錢，就要餓飯，老哥及時寄來美金支票，一封信痛罵乃弟、我兒子在老哥家胡鬧，衝過兩層玻璃門，鮮血淋漓地爬起來， … 葉勝雄／水量=奶量？關於配方奶的數學考題 葉勝雄聯合新聞網 水量=奶量？來自配方奶的數學考題 之前寫過一篇文章「計算機父母VS.差不多醫生」，大意是說，寶寶的生長發育和有沒有腸胃道症狀比較重要，至於奶量則不用太過於計較，尤其是親餵母乳的時候。 不過，如果真的要算，也要算對。 配方奶粉常見兩種形式，一種是最後把 … 快樂老年關鍵… 比家人更親的好友 記者黃安琪／台北報導聯合報 長者互傳長輩圖問候、噓寒問暖，有助維持身心健康。董氏基金會引用國外最新研究指出，老年生活健康快樂的關鍵，就是結交志同道合的好友，對身心健康的影響更勝家人。建議民眾從中年開始維繫好友情誼，透過社群媒體維繫感情、相約見面，預約老後的朋友，及早規畫老年生活。 近期刊登於「人際關係期刊」的調查研究，從一百多個國家挑選27萬名15至99歲受試者 … 凌晨醒來就再也睡不著 睡不好其實是「慢性失眠」 李樹人聯合晚報 「一早醒來，就開始擔心晚上難以入眠」 「一早醒來，就開始擔心晚上難以入眠」、「每天凌晨兩三點自動醒來，就再也睡不著」，30多歲的阿強，名如其人，體格健壯，但最近一年，卻飽受失眠之苦，平均一天只能睡上兩三小時，且睡眠品質相當差。 在親友介紹下，他服用所謂的助眠保健食品，但效果有限，到了晚上還是翻來覆去。由於長時間失眠，讓他白天精神不濟，注意力不集中，業務上好幾次出錯，差 … 當心致癌 烤肉時這二樣東西別一起吃 記者王慧瑛╱即時報導聯合報 對許多人來說，不烤肉就不算過了中秋。 對許多人來說，不烤肉就不算過了中秋。嘉義基督教醫院營養科主任張靜芬分享聰明烤肉方法，建議大塊食材先蒸再烤，縮短放置烤架上時間，也避免吃下未煮熟食物。 「烤肉時，香腸和秋刀魚別一起吃」，張靜芬提醒，香腸含有亞硝酸鹽，若和含胺物質一起吃下肚，容易轉變成致癌物亞硝胺。如魷魚 … •有生之年一定要在巴黎做的事 吃不完、逛不完、買不完的巴黎，對背包客來說，一定要有所取捨才能把旅途CP值極大化，這裡整理了幾件必做的事，讓大家可以留下極具代表性的巴黎回憶。 •英國之子回歸，賽門拉圖接任倫敦交響樂團音樂總監 歷史上首位當選柏林愛樂音樂總監的英國指揮家賽門拉圖，在外「流浪」了許多年後，終於要重回日不落國接下倫敦交響樂團音樂總監一職。BBC 雜誌也特別列出了三個拉圖回歸可以被期待的事情。

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